Abans de començar, poden sorgir dubtes sobre com cal preparar-se per a un tractament de reproducció assistida. A continuació, t’expliquem les pautes generals que s’han de seguir, tot i que cal recordar que variaran una mica depenent del teu cas en particular. S’ha de destacar que els professionals d’Eugin sempre estan a la teva disposició per assessorar-te quan ho necessitis.
A més dels aspectes més tècnics de cada tractament, et pots preparar amb accions molt senzilles. Encara que no hi ha una fórmula màgica que en garanteixi l’èxit, el procés serà més passador si et prepares físicament i emocionalment. En el terreny més físic, intenta seguir una dieta saludable, mantén-te en un pes adequat, limita la cafeïna, redueix el consum d’alcohol i mira de dormir el suficient. En el terreny emocional, si ho necessites, recorre a un psicòleg o terapeuta emocional, uneix-te a un grup de suport, practica activitat física regular o ajuda’t amb tècniques de relaxació. En definitiva, cuida’t i fes un forat a la teva agenda per a aquelles coses que et relaxin i et facin feliç.
La preparació per a un tractament de reproducció assistida dependrà del tipus de tractament: inseminació artificial, punció fol·licular, transferència d’embrions o, en el cas dels homes, deixar una mostra de semen. Per a cada cas, l’equip mèdic d’Eugin et donarà unes pautes concretes amb la finalitat que el tractament es dugui a terme de manera òptima.
En qualsevol cas, en el teu dia a dia sempre pots posar en marxa petits gestos que t’ajudaran a sentir-te millor i a afrontar el procés d’una manera més relaxada i passadora. Mira de seguir un hàbit d’alimentació saludable i assegura’t que el teu descans i el son són bons. L’activitat física regular com ara caminar o nedar també pot ser molt positiva, igual que evitar la cafeïna i reduir el consum d’alcohol. Si ho necessites, ves a un psicòleg, terapeuta o grup de suport amb qui compartir les teves inquietuds.
Resumint, posa en pràctica aquelles coses que et facin feliç. El que importa és que en aquests moments de preparació et notis en bona forma, motivada i al més relaxada possible.
Pots contactar amb nosaltres en tot moment si necessites suport o tens dubtes que vulguis resoldre.
Tens un dubte que no pot esperar?
Demana cita amb el nostre equip o pregunta als nostres experts.
Tens un dubte que no pot esperar?
Demana cita amb el nostre equip o pregunta als nostres experts.